TSM®-Gesundheitstage

Alles rund um Ihre Gesundheit

Bei den "TSM®-Gesundheitstagen" bekommen Sie hautnah die Neuheiten in der Heiltherme Bad Waltersdorf zu spüren und können kostenlos am Gesundheitsprogramm teilnehmen.

Queenax im neuen Fitnessraum

Termine

Programm

  • Therapeutische Beratung von unseren GesundheitstrainerInnen
  • Laktattest mit Eva Gradwohl im Fitnessraum
  • Klangschalen-Meditation im Thermalwasser
  • Kosmetische Beratung von Diplom-KosmetikerInnen
  • Kostenlose "Queenax"-Einheit (Sportbekleidung erforderlich)
  • Zirkeltraining im Thermalwasser
  • uvm.

Tag des Wassers

Thermalwasserwochen

22. März 2017 - "Tag des Wassers" - 14.00 bis 18.00 Uhr
Ein umfangreiches Programm aus Klangschalen-Meditation im Thermalwasser, einer Thermalwasser-Segnung, vielen Gesundheitsstationen kostenlos für alle Gäste und jeder Menge Informationen machen den Thermentag für Sie zum Erlebnis. Lernen Sie Ihren Körper noch besser kennen und erfahren Sie viele nützliche Tipps für das Alltagsleben beim Tag des Wassers in der Heiltherme Bad Waltersdorf.

Heiltherme Bad Waltersdorf

Detailprogramm Tag des Wassers

10.00 Uhr: Gelenksmobilisation im Thermalwasser

Gymnastikbecken; ca. 20 Min.

11.00 Uhr: Rückentraining

Fitnessraum; ca. 45 Min.

11.30 Uhr: Segnung des Thermalwassers

mit Pfarrer Mathias Trawka und musikalischer Umrahmung

12.00 Uhr: Thermalwassertraining aktiv

Gymnastikbecken; ca. 45 Min.

13.00 Uhr: Thermalwassergymnastik

Gymnastikbecken; ca. 20 Min.

13.30 Uhr: Spezialaufguss Kernöl-Salz

14.00 Uhr: Klangschalen-Meditation im Thermalwasser

Innenbecken Lichtquelle

ab 14.00 Uhr: Verkostung Zotter Schokoladenmanufaktur

Quellenbar

14.00 bis 19.00 Uhr: Angebote der TSM-Gesundheitsoase

Smovey-Präsentation, MFT-Platte: Mess-Standard zur Erkennung von Defiziten am funktionellen Bewegungsapparat. Kosmetik-Beratung: Hautanalyse, Pflegetipps, neueste Nageltrends, Schminktipps im Kosmetikshop, kinesiologische Austestung von Nahrungsergänzungsmitteln

14.30 Uhr: Technik-Führung

Treffpunkt Thermenrezeption; ca. 60 Min.

16.00 Uhr: Klangschalen-Meditation im Thermalwasser

Innenbecken Lichtquelle

16.15 Uhr: Kostenloses Queenax-Training (Zirkeltraining)

Fitnessraum; ca. 60 Min., Sportbekleidung erforderlich

16.30 Uhr Spezialaufguss Rosen

17.30 Uhr: Rückengymnastik im Thermalwasser

Gymnastikbecken; ca. 20 Min.

18.00 Uhr: Klangschalen-Meditation im Thermalwasser

Innenbecken Lichtquelle

18.00 Uhr: Spezialaufguss Holzhacker/Salz

19.00 Uhr: Spezialaufguss Honig